虎扑篮球教学视频-虎扑篮球臀部力量

投篮力量问题

个人觉得主要是姿势问题，普通人姿势正确的话都是可以在三分线左右投篮的。

投篮时，正确的姿势是大臂与小臂，小臂与手腕之间呈90度，是手指发力把球拨出去的，中指最后脱离篮球，指尖指向球去的方向，不是左撇子的话，左手只是起到支撑稳住篮球，是不用力的。

建议你先把姿势矫正了，由近及远一点一点练习投篮，我刚开始矫正投篮姿势时也是只能在罚球线附近投篮，慢慢熟悉姿势就好了。

你才13岁，起步很早了，我像你这么大时还把篮球当足球踢呢，相信你可以在篮球世界徜徉。

另外，推荐“虎扑篮球论坛”给你，可以在上面学到好多知识。

虎扑路人王实力排名是怎样的？

虎扑路人王实力排名是：张宁、张智扬、王晶、马克、张梓祎、李琳、程驰、陈凯涛、祝铭震、张帅康。

排名高居第一位的就是在《这就是灌篮》大放异彩的大学篮球顶级的北大球员张宁，他在之后也参加了路人王的比赛，表现同样不俗。在接下来的一两年里，张宁很可能会通过CBA选秀，在更高的舞台上展现自己的能力与渴望。

屈居实力榜亚军的是路人王九冠王张智扬，同时他也是路人王的势力榜第一位。虽然看起来略显瘦弱，但是绝对拥有一般人不具备的大心脏，经常在关键时刻绝杀对手。

实力榜第三位是路人王的深圳霸主，前CBA东莞队的队长，王晶“晶爷”。作为一名41岁“高龄”的退役球员，在民间赛事依然予取予求，为中国的篮球事业贡献着自己的力量。

分列4-10位的球员分别是马克（路人王7冠王，前实力榜第一位）、张梓祎（路人王7冠王，北京霸主）、李琳（前北京大学男篮主力，野球荣誉无数）、程驰（前大学篮球第一人，CL战队顶梁柱）、陈凯涛（路人王新晋魔王，山西大学男篮核心）、祝铭震（北京大学男篮主力，大学最强3D球员）以及张帅康（路人王5冠王，郑州霸主）。

我是打篮球的，怎样才能运着球上篮起跳的时候能把别人撞飞，意思就是怎样练练身体中的力量呢、

说说自己经验, 一般来讲 作为运球 突破的小个子 在绝对力量上是不如内线 的协防 队员的, 所以上篮在追求对抗的时候一定是在突破的过程中 就利用身体限制对手 ,挤 呀 ,压 呀 ,靠 都行 . 让对手无法在你上篮的瞬间充分发力起跳封盖 和 对抗 . 充分利用自己进攻的主动性牵着 对方的鼻子走. 如果非要 空中的对抗能力 的话 , 腰腹 力量的锻炼是关键 , 还有就是协调性 的锻炼 在对抗中保持重心 才能发力 对抗和投篮 . 锻炼方式的话 ,太过 系统的 锻炼教程 很难坚持 ,如果真的有那么多时间 精力 的话 ,还不如去健身房跟 教练. 一般就是 做仰卧起坐 , 尽量多的去尽全力 跳起 和置空 . 这样还能练习 弹跳力 .....而且 个人喜欢空中的置空感 , 有置空 感的人做起来 空中动作才 自然随意 ,对抗起来自然得心应手.....

为什么蔡徐坤打篮球被称为篮球坤？

蔡徐坤打篮球这个梗起源于虎扑论坛，有网友当发了一张动图，是之前在参加《偶像练习生》的时候一个特长的展示，蔡徐坤将篮球和舞蹈结合在一起的一段表演。

蔡徐坤在参加《偶像练习生》时展示自己的特长，就是将打篮球和跳舞结合到一起。或许当时蔡徐坤是想表示自己的球技还不错，营造一个阳光向上的少年模样，但是不少网友反而觉得这打球的技术不太好，甚至有点不伦不类的，球技不佳。

因此，网上就开始各种恶搞蔡徐坤打篮球的动图。一开始蔡徐坤打篮球的梗只是在虎扑上广泛流传，后来b站的各个鬼畜up主就将蔡徐坤打篮球的动图和视频各种恶搞，因此蔡徐坤打篮球成了全网群嘲的梗。

其他：

之前蔡徐坤发了一个视频就是自己拿着篮球在打篮球，表演自己的篮球技术，并且把篮球和街舞融合在一起，看起来有一点特别，让很多网友都不能接受，说蔡徐坤的篮球打的不标准所以慢慢的把蔡徐坤这个打篮球的姿势截图了，做成了各种表情包。

虎扑怎么看篮球直播呀

1.现在的虎扑只有篮球文字直播，可以通过下载虎扑体育这个手机软件看文字直播。

2.如果要看视频直播，可以通过新浪直播、CNTV或直播吧等途径观看免费直播，这些都能直接在网上观看，并且有各自的客户端，简单快捷。